고혈압전단계1 고혈압 진단 기준과 단계별 관리법 현대인에게 흔히 발견되는 질환 중 하나가 바로 고혈압입니다. 정기 건강검진을 받다 보면 의외로 많은 사람들이 “혈압이 조금 높다”라는 결과를 받아 듭니다. 하지만 정확히 고혈압 진단 기준이 무엇인지, 또 수치에 따라 어떻게 단계별 관리법을 적용해야 하는지는 잘 모르는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 고혈압 진단 기준과 단계별 관리법을 정리해, 실제 생활 속에서 활용할 수 있도록 안내해 드리겠습니다.고혈압 진단 기준고혈압은 단순히 혈압이 한번 높게 나왔다고 해서 바로 진단되지 않습니다. 보통은 여러 차례 측정을 통해 평균값을 내고, 일정 수치 이상일 때 고혈압으로 판정합니다.(1) 정상 혈압 : 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만(2) 주의 단계(고혈압 전단계) : 수축기 12.. 2025. 9. 10. 이전 1 다음
